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とある双極性障害のぶろぐ

今日の手帳への日記書き書きは終わったので今度はブログに書く事にします。はい。 最近シクレスト(というお薬があるのです。興味のある方は調べておくれ。私は統失ではないよ。)を10mg飲んでいる所為か、眠りー眠りー過眠とは違う眠りが訪れていて、良い傾向…

やはり過眠は終わったようです。 昨日は眠くなってきたので早々床についたのですが、5時間ほどして起きてしまいました。深夜です。二度寝しようかとも思いましたが、寒さ故に出来ず、部屋を暖めていた所完全覚醒。 あかん。 若干軽躁気味のようです。ここで…

結局年末は腕を2回切って瓶の風邪薬を半分ほど飲んだわけでした。 んんn 確か過眠だったのであまり記憶がありません。そして堕ちていたのであまり記憶がありません。 新年迎えまして、はいはい。 あ、記憶違いでした。過眠なのは1月入ってからでした。既…

体を動かさずに頭ばかり動かすから良くない方向へいつも思考が行っているのだとわかってはいるのだが、わかってはいないからこのようなままなのだろう。 相変わらずこのような考えのまま今年も終わりをむかえそうだ。 来年も変わらずだらだらとやっていって…

最近感情がぐちゃぐちゃで困る、起伏が激しい。 あーーーーってなって薬飲んで切ってみたり、かと思えばそれを買うお金はないのに買ってみてしまったり。そんなわけでリボが減らない。 貯金も頑張ろうとしているのに、まず収入が少ないのでキツい。 障害年金…

※2015年12月3日の日記です もう12月なのですね。 今年が終わるということで、11月は焦っていたのに、何だかもうどうでもよくって。 音楽番組を見る度に、あぁ、あの曲はあんなにも昔の曲だったんだ。なんて思って。 ずっと過去ばっか見てます。 楽しかったん…

愛しているから愛されたい

お久々。 生憎の睡眠障害。誰かの主治医だか私の主治医は、1日通して睡眠時間が足りていれば良いとか何とか…。 つまり、夜あまり眠れなくても昼間眠れればおkって話です。 それでもやはり連続した眠りを手に入れたい、というのが希望であり…。 いくらそれ…

自身のブログを読んでいたら、この、眠れた事について既に書いてあった……だと?!

眠れた!眠れたのだ。 もうどの薬を飲んで寝たのか忘れるくらいぐっすり寝た。 どの薬も何も、処方されている以外の薬はもう無いので、それだけだったのだろうけれど、睡眠不足も何れ眠れる日が来るのだなあ。嬉しいよ。 母に眠れない事をもらすと決まって、…

素晴らしく眠れたー 昼間も寝ていたからこれは良くないと思うけれど、久々に長くぐっすり眠れたかな そうしたら、時期の所為かこの睡眠のおかげか知らないけれど、気分が晴れた★ 頓服もいらないよ というか頓服ほぼ無いから結局飲まないのだけれどさ… やはり…

睡眠障害の事について途中まで書いたのだけれど、消した

いつになったら解放されるのだろうか

支えになってくれる人が欲しい 欲しい、なんて言い方失礼かな なんて言えば良いのだろう でもやはり誰でも良いわけでは無いし、こちらも支えてあげなくては、とも思うし 難しいな 安心したいのかな

相変わらず睡眠はぐちゃぐちゃなままだ

結局しなくてはいけない、というより昔はしたかった事。 例えばこの小説を読みたいだとか、この録画番組を見たいだとか。 それがいつのまにか変わっていってしまって悲しく思う。 積み上がってゆく。 あの時のわくわくは何処へ消えたのだろうな。 いつから私…

結局しなくてはいけない、というより昔はしたかった事。 例えばこの小説を読みたいだとか、この録画番組を見たいだとか。 それがいつのまにか変わっていってしまって悲しく思う。 積み上がってゆく。 あの時のわくわくは何処へ消えたのだろうな。 いつから私…

結局しなくてはいけない、というより昔はしたかった事。 例えばこの小説を読みたいだとか、この録画番組を見たいだとか。 それがいつのまにか変わっていってしまって悲しく思う。 積み上がってゆく。 あの時のわくわくは何処へ消えたのだろうな。 いつから私…

こんにちは 最近精神面では良いのですが、どうにもこうにも睡眠障害がひどい! ぐちゃぐちゃ過ぎる! 眠剤を飲んでも眠れない。寝過ぎる。どうしたら良いの。 大体同じ時間に寝て、朝も同じ時間に起きて、朝日を浴びてリセットするのが良いはわかっている。…

またまた新規にブログを始める事にしました。 と、まぁ更新頻度は少なめだとは思いますが。 ゆるゆるやっていこうと思います。