■
最近軽躁気味なのか知りませんが出掛けています。
免許が戻ってきて、1人で自由?に行ける範囲が広がったので、ふらふら出掛けるようになりました。
気になったら即行動みたくなってしまっています。
しかし出掛けず家にいると夜になると堕ちて不安定になります。
シクレストの所為か泣きたい気分なのに泣けないのですよ。感情が表に出せない。
CMとか見て涙出る事はあるのですがね、精神状態が不安定の時、泣いたらストレス成分出て楽になるだろうな、という時に泣けない。
泣きじゃくりたいのに出来ない。
辛いです。
でもシクレストを飲まないと余計不安定になるので、飲まなくてはいけない薬になってしまいました。飲まないと切ったりするのでね。
あとは軽躁気味?だとは思うのですが、小説を読んだりは出来ないのですよね。
集中力が無い。駄目です。
軽躁と行っても行動がちょっとそっちいっているだけで、んー。抑えなければ。
車を運転しているだけでは運動になりませんし、あと10kgくらい痩せなければいけなくなったので、(とある人との約束です。)何か頑張らないとなーと。
とりあえず1日3食で、余計な物は食べずにしたいですね。
早朝覚醒も最近していないような気がするので、食べる回数が減りましたので。
Twitterのフォロワーさんから教えてもらってOPERAのリップティント買ってみました。潤い的にも良さげです。
SUGAOのリップティントは唇の皮が剥ける気がして。それがOPERAには無いかなー?
今日はベンザリン30mg、ロヒ4mg、シクレスト30mgで寝ようとしています。
もう飲んであるので段々眠くなってきています。
今日はやりたい事はあっても興味がわかなかったので、昼間寝ていました…。
夜、薬のおかげで眠れると良いのですけれどねえ。
んーメンクリが次が2月6日です。その頃どうなっている事やら。
過眠期は終わったのかしらん。