昔、違う垢で書いていたブログがあるのですが、それを少しばかり読み返していました。 その時はまだカウンセリングに通っていたようです。そしてとあるカウンセリングのひとこま。 その時の内容が、「愚痴ばかり言われて辛い。という事を、他の人に話してい…

おはようございます。今は朝の7:21です。 まぁ、起きたのは５時少し前なのですがね。 どうもまた睡眠が不安定というか、まぁ気分の方はさほど波があるわけではないので良いのですが、やはり規則正しい生活が安定した精神を生むというか。 後は太陽の光ですか…