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今日メンクリに行ってきました。

弟の飲んでいる薬、エビリファイ３mgではなくて１mgでした。間違っていました。１mgかよ！

弟はまだわからない事が多いので、とりあえず薬は飲み続ける方向で。今後どうなるのでしょうねえ。でも薬が効いて楽になっているのは事実ですかね。

私はと言うと、まだ混合状態らしいです。

知ってたけどねーーーーーーーー！！！！！！！

リーマスが200mg増えました。。えーん

多弁だとも言われました。はい、私のノートにも書いてありましたよ……。多弁気味、とね。

昼寝は１５時以降じゃなきゃ午前中とか寝ていいんだよ、と言われましたが、今の私にはそれが出来ないのですよ……。罪悪感？というか、入眠障害改善してきたのにまた眠れなかったらー等々。

しかし今日は流石に寝ました。メンクリから帰ってきてから３時間程寝ましたかね？

昨日は２３時過ぎに寝たので、いつもより１時間程度早いわけで、次に目覚めたのが２：４５くらいだったかな。そこからずっと起きていました。いつもは０時頃寝て早くて４時頃起きたりしますし。寝ようと思ったのですが眠れなかったので。

次に会うのは来週ではなくて、本来の診察日の５月１日に会いたいです……と言ってメンクリを後にしました。

あー体がー……。

怠い……。

お疲れ気味なわたくしです。。睡眠大事ですよー。