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+spica+

とある双極性障害のぶろぐ

おはようございます。今は朝の7:21です。

まぁ、起きたのは5時少し前なのですがね。

どうもまた睡眠が不安定というか、まぁ気分の方はさほど波があるわけではないので良いのですが、やはり規則正しい生活が安定した精神を生むというか。

後は太陽の光ですかね。よくよく考えたら私は庭にすらここ数日出ていないのですよ。

本当に家の中でしか生活をしていない。なんてことだ。酷すぎる。眠すぎる。

あぁ、久しぶりにグミが食べたい。

今、この瞬間願うのはそれのみだ、グミが食べたい。