結局23時半就寝、3時中途覚醒、最終的に5時半起きでした。まぁ、寝てる方ですかね。 それでも昔はロングスリーパーだったような記憶があるので、もう少し寝たいです。 3時に1度起きてしまったのが余分です。 そして体重を計る事を忘れて冷凍パスタ食べたよう…
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