カウンセリング受けてきました。 少し小さめの、通院記録として使っているノートに３～４頁言いたい事、考えている事を書いていたので30分では全部伝えきれませんでしたが。 再開した理由等々話してから、とりあえずだらだらと。書いてある事を端から端まで…

日付が変わってしまいましたが、３日の日記でも書こうと思います。 シクレストという薬が倍になったのは書きましたが、２日の日は不安定な事もあって他の薬も倍飲んだのですよね。 そうしましたら、やはり一度早朝に目覚めたのですがすぐに眠れ、起きたら昼…